Sense of Feeling Hsp coaching en Holistische massage

Intens Bewust Diepgaand

Welkom bij Sense of Feeling. - HSP Coaching, - Holistische massage.

Intens Bewust Diepgaand

Als ervaringsdeskundige ga ik, samen met jou aan de slag, diepgaand naar de antwoorden, op jouw innerlijke vragen. Niemand voelt zo diep als jij en niemand die het ziet hoe jij je voelt.

- het gelijktijdig voelen van stemming en  sfeer

- energie voelen van de ander zowel de negatieve als positieve

- het "lezen" van gevoel bij de ander

- diepe verbinding met mensen, dieren en natuur

- intense beleving van muziek

- en nog veel meer
 

Waarom ben je zo sensitief? Hoe voel jij? Waarom komt alles zo intens binnen en zijn jou gedachten zo diepgaand?

Jij hebt een sterke intuïtie en waarom reageert jouw  lichaam zo sterk op je gevoel. Je voelt zoveel prikkels en weet er niet meer mee om te gaan, innerlijke verwerking kost je zoveel tijd en energie?

Hoe om te gaan met Hsp met zijn nadelen, maar ook het kunnen zien van de voordelen. Je hebt nog zoveel vragen over Hsp wat betreft jezelf, binnen relatie, met je kind of binnen je werk.

​Theoretisch heb je misschien al veel er over gelezen, maar er over praten en er mee omgaan is een volgende stap.

Je zoekt herkenning en erkenning in jouw hooggevoeligheid. Je wilt grip krijgen op overprikkeling en je hebt hulp nodig van iemand die bekend is met hoog sensitiviteit. Iemand die kan inleven hoe jij je voelt, begrijpt hoe zwaar dit kan zijn en je bewust kan maken wat betreft overprikkeling.

Als er bij jou d.m.v counseling coaching een diepgaande zelfreflectie komt,  zal je op een andere manier naar je hooggevoeligheid gaan kijken.  Leer je jezelf tot waarde te schatten en weer te groeien. Er zal rust komen en je gaat meer tijd voor jezelf nemen.

Hierdoor zal je hoog sensitiviteit veel minder tot "last" gaan ervaren en bewust worden dat het een heel mooi persoonlijkheidskenmerk is en als kunt kwaliteit gaan inzetten.

Werkwijze

Door middel van counseling coaching gaan je, op een laag drempelig niveau, ambulant in een voor jou veilige en vertrouwde omgeving doelen stellen. Coaching op maat.

De tools die ik jou kan aanreiken zijn divers denkende aan o.a

- mindfulness

Terug in het nu, op dit moment. Zonder afleiding en met volledige aandacht. Je focussen waar op je opdat moment mee bezig bent.

- lichaamsbewustzijn vergroten.

- praktische vaardigheden en technieken die je kan oefenen betreffende prikkelregulatie​ 

- holistische massage

Het lichaam wordt gezien als een geheel. Alles is je lichaam staat in verbinding met elkaar en beinvloeden elkaar. Er wordt niet alleen  gekeken naar je fysieke klacht, maar ook de mentale en emotionele dingen die er op dat moment spelen. Wanneer de balans verstoord raakt, kunnen lichamelijke klachten en uiteindelijk ziekten ontstaan. Klachten die  zijn uiting vinden op het ene vlak, kunnen de oorzaak hebben op een ander vlak. Met een holistische massge zullen de fysieke blokkades opgeheffen worden en je lichaam op een diep niveau ontspannen. Tegelijkertijd geeft jouw lichaam signalen die iets onder de aandacht willen brengen. Door aandacht te besteden aan die signalen van je lichaam, wordt je bewust van wat er speelt. Je krijgt inzicht in jezelf. Je maakt contact met je lichaam en leer je weer voelen wat er gebeurd in jou leven en wat je ermee wilt. Waardoor je de balans weer gaat terug vinden,

 

In een gratis intakegesprek zal ik je hierover meer informatie geven. Aantal sessies is afgestemd op de behoefte van jou. 

​​​Door je eigen bewustwording zal je jouw eigen sensitiviteit kunnen herkennen en erkennen en leer je er mee om te gaan. En zal je de balans in jezelf gaan vinden.

 

Tarieven.

Hsp coaching per sessie        € 40.00 per uur 

Holistis massage zonder/ met coaching                 

-hoofd/aangezicht nek en hals                   € 20.00, in combinatie € 50.00

 -hoofd/aangezicht,nek, hals en bovenrug € 35:00  in combinatie  €75:00

- hoofd/aangezicht nek,hals rug                 € 40:00  in combinatie  € 80;00

- compleet  massage                                  € 60;00  in combinatie  € 100;00

 

                                             

 

Contactgegevens

  • HSP Coach - Holistische massage Sense of Feeling
  • Van Pallandtstraat 18
  • 6137HE Sittard
  • Mobiel: 06-23785739